オンラインで学ぶメリット

オンラインでの効果は本当にあるのか

対面セッションとオンラインセッションの2つの違いとはなんだろうか。

対面では、クライアントの仕草や表情をみながら進めていく事ができます。

オンラインでは、こちらがデータを主に利用して進めていく事ができます。

どちらも良いメリットがあります。そして、対面とオンラインの時間の使い方としては、オンラインの方が私生活基準を自分自身で作り、「経過鵜ををたてなくてはいけません。対面になると、人間の心理上は「人と直で会う」と考えるため、意識が高まります。


オンラインで学ぶ「自己肯定感」

オンラインから簡単に学べます

オンラインの流れ

kokorocoachingでの実施方法

セッション時間は1時間(60分)

  • # 01

    開始 0分~15分

    今週の出来事・最近のご心境・お悩み事

    これらを15分の間でお話をしていただきます。そして、お悩み解決の方法を提示していくため、私生活lifeでの改善方法を学べます。

  • # 02

    中間 15分~60分 (45分)

    課題の提示(メンタルの基礎)・今後の計画・目標の見直し…等

あなたに自己肯定感を作るための課題提示や資料での往復練習をして自己肯定感にまつわる知識や考え方を

作るためのコーチングを行っていきます。

自己肯定感を作るに当たって大切にしていること
あなたの価値観に合わせたレッスンを


  • 重点的な目標を作る

    コーチングを行っていく上で、あなたの重点的な目標をはじめに作り、その目標を捉えるためのレッスン方法と計画を立てていきます。

  • あなたのこだわりを作る

    人には、それぞれの価値観が存在し、その価値観を最大限使います。使う根拠は「成長速度が速くなる」といった理由です。

  • 意識改革を作る

    意識が遠ざかってしまうとこれまで行ってきたレッスンや努力が水の泡になってしまいます。そのため、日々のケアを大切にしております。

About us

オンラインで学ぶ「自己肯定感」

  • 自己肯定感を作ろう!

    自己肯定感を作るには、自分自身を信じる事が大切です。

    そして、信じた先にあるのが自己成長にも繋がる大切な心です。ゲーム感覚で行ってみても良いかもしれません。良いアイテムを取りに行くために工夫をしていくと思います。そのような感情での相談でお問い合わせください!

    kokorocoaching様5

メンタルコーチングで、より良い人生へと導く。

「自己肯定感を作りたい」「自己理解を深めたい」「自信が持てるようになりたい」「叶えたい夢がある」
そのような方は、お気軽にご相談ください。

お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの場合は電話窓口まで、

お気軽にお問い合わせください。

営業時間 9:00~22:00

Access


kokorocoaching 詳細

kokorocoaching

住所

〒002-8081

北海道札幌市北区百合が原4-9-20

パークハイツC305

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電話番号

080-4507-2575

080-4507-2575

営業時間

9:00~22:00

定休日

GW お盆 年末年始

代表者名 森田 康介
インターネット環境さえあれば、全国各地のどこからでも気軽にお申し込みいただけます。「目標を見つけたい」「自分に自信を持ちたい」「漠然とした不安やストレスを解消したい」など、それぞれのご希望を叶えられるよう丁寧に寄り添ってまいります。

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