メンタルを強くするためには

メンタルの成長を促す役割は、「自分を褒めること」からはじめましょう！

  • 自分自身を褒めていますか？

    たくさんの方々に「どうやって自身のメンタルを強くしますか？」と聞いてみたことがあります。その際、皆さまが答える言葉は、同じで「自分に厳しくする」と答えます。

    この様な答えが返ってくることはとても素晴らしいことです。しかし、自分に厳しいだけだと、メンタルを強くすることよりも、メンタルが弱ってしまいます。そうならない様に、まずは自分で自分自身を褒めてあげることから始めることが良いです！

    kokorocoaching様5

メンタルコーチングで、より良い人生へと導く。

「自己理解を深めたい」「自信が持てるようになりたい」「叶えたい夢がある」
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代表者名 森田 康介
インターネット環境さえあれば、全国各地のどこからでも気軽にお申し込みいただけます。「目標を見つけたい」「自分に自信を持ちたい」「漠然とした不安やストレスを解消したい」など、それぞれのご希望を叶えられるよう丁寧に寄り添ってまいります。

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