対面セッションでは、クライアント様との立ち合いでのセッションを行います。
kokorocoachingの事務所、又は、クライエント様のご希望の場所（カフェ・レストラン…等）のどれかを選択できます。
メンタルコーチングとは？
対面、オンラインで対話を通じて相手の内面にある考えや気づきを引き出しながら目標達成に導いていくコーチング手法。
自身のメンタルを良い状態にコントロールすることが可能になるなど様々なメリットがあります。
メンタルコーチングとは？
対面、オンラインで対話を通じて相手の内面にある考えや気づきを引き出しながら目標達成に導いていくコーチング手法。
自身のメンタルを良い状態にコントロールすることが可能になるなど様々なメリットがあります。
メンタルコーチングで新しい人生を！
クライアント様の目標達成を後押し！
kokorocoachingのメンタルコーチングは一般的に違う！？
kokorocoachingでは「価値観」「完全サポート」「ケア」の３つ（ｋｋｋ）に力を入れている！
kokorocoachingのメンタルコーチングは一般的に違う！？
同業種の方々との違い
従来のコーチングでは、「クライエント様の目標達成の後押し」が一般的なコーチング手法です。クライエント様、ご自身の目標に対しての後押しをすることを前提にしたコーチングであり、クライエント様に身につく力としては「目標達成能力」「課題解決能力」と問題点を克服するための力が身につきます。
ただ、「目標達成する力がついた、問題を解決する力がついた…」として、考えた時、クライエント様に残るのはこの2点のみになってしまいます。
そこで、kokorocoachingは「目標達成能力」「課題解決能力」の2つ＋αとして、【自己理解能力】【自己管理能力】【自己開示能力】【自己肯定感】【私生活改革】【意識改革】の６つを習得できるように自然と対話のセッション時に入れていきます。
kokorocoachingで自己成長ができる場面が多い！ パート①
kokorocoachingのコーチングを受ければ、自己成長をすることは間違いなし！
kokorocoachingで自己成長ができる場面が多い！ パート①
★能力の紹介★～★どんなとこが成長するの！？★
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自己理解能力
★能力★
自分自身の性格や気質、タイプなどを深く理解し、それを自分自身として受け入れること
★成長する部分★
長所・短所、得意・不得意の判別ができるようになり、個々の力をupするモチベーションの底上げ能力を高められる。
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自己管理能力
★能力★
目標の達成や自己実現のために、自分の思考や感情・行動を管理すること
★成長する部分★
目標までの計画作り、個人スキルを高めるための計画作りなど、気持ちの作り方、又は自己実現のための策を作る能力が高められる。
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自己開示能力
★能力★
自分の感情を他者に正直に伝えることができること
★成長する部分★
自分自身の思いを相手に伝える事ができることや自分の思っていたことを実現するための潜在意識を高められる。
kokorocoachingで自己成長ができる場面が多い！ パート②
kokorocoachingのコーチングを受ければ、自己成長は間違いなし！
kokorocoachingで自己成長ができる場面が多い！ パート②
★能力紹介★～★どんなとこが成長するの！？★
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自己肯定感
★能力★
「ありのままの自分を肯定する感覚」、他者と比較することなく。「今の自分」を認め、尊重することで生まれること
★成長する部分★
物事を前に進めるための原動力を作り出し、発進していくためのガソリン（メンタル）を高められる。
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私生活改革
★能力★
規則正しく、ストレスの軽減や私生活での身体の負担も減らし、価値のある一日にすること
★成長する部分★
私生活からできる「継続力」を大切にし、私生活以外での「継続力」が高められる。
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意識改革
★能力★
ネガティブな意識やマイナス思考を持たず、ポジティブな意識やプラス思考を持ち、意識を高く前に進むこと
★成長する部分★
ポジティブな意識やプラス思考に持っていくことが得意になり、課題が出てきたとしても「挑戦だ！」と思い、意識の変化をより高いものに高められる。
6つの能力を習得して高めよう！
あなたの能力になればいつかは必ず役に立つ！
kokorocoachingが力を入れてサポートしていること
『ｋｋｋ』の意味
kokorocoachingが力を入れてサポートしていること
『ｋｋｋ』とは、kokorocoachingがクライエント様に向けて大切にしているサポートの意味です。
kokorocoachingにしかできないことでもあり、あなたが自然と力として身につくためのサポート体制名です。
ひとつひとつの『ｋ』の意味
kokorocoachingと一緒に
kokorocoachingで
メンタルの変化を！
メンタルコーチングを受けて更なる高みへ！
kokorocoachingで
メンタルの変化を！
メンタルの変化を！
メンタルコーチングを受けて更なる高みへ！
メンタルコーチングで新しい人生へ
kokorocoachingのメンタルコーチングでは、あなたの目標や未来に真剣に考え、一緒に進んでいこう！という気持ちを大切にしてクライアント様に関わっていきます。又、同業種の方々とは違い、しっかりとしたサポートを充実させているため、不安になる材料はありません。
詳しい詳細を聞いてみたいと思った方は、お気軽にご連絡をください！
kokorocoachingの詳細は下記へ
kokorocoaching とは？
【指標】
～クライアントが思い描く未来を実現する～
⇓
～クライアントが思い描く未来を実現する～
⇓
あなたにしかできないことをみつけよう！
kokorocoachingでメンタルの不安要素を成長材料に変える！
あなたにしかできないことをみつけよう！
kokorocoachingでメンタルの不安要素を成長材料に変える！
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はじめまして！こんにちは！kokorocoachingです！
下記に渡って様々な紹介をしているため、ご高覧ください！
私、kokorocoachingでは『メンタルコーチング・メンタルカウンセリング』のサポート兼、アドバイザーとして活動しております。従来のコーチングやカウンセリングよりも効果的なメンタルケアの仕組みを作り、成長スピードを加速させる助長を行います。心理的な部分で提案や課題を見つけ、kokorocoachinと一緒に解決し、肯定力の定着を目指した取り組みに力を入れています。
以前のメンタルコーチングやメンタルカウンセリングでは、クライアント様が対面、又はオンラインでお会いした時のみ、現在のご状況を理解してからセッションを行いました。ただ、メンタルコーチング・メンタルカウンセリングと掲げているにも関わらず、十分に日常のサポートをするまでには至りませんでした。そのため、日々のメンタルケア、現在のご状況、ストレスレベル等を理解した上でセッションを始めた方が効果的なケアの準備やセッションの内容の組み立てを行うこと効果的だと理解し、日々のケアを充実するように様々な方法で『完全サポート』を作りました。
kokorocoaching 活動内容（3選）
あなたのメンタルのお悩みを解決する
kokorocoaching 活動内容（3選）
あなたのメンタルのお悩みを解決する
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メンタルコーチング
メンタルのケアと同時にあなたが思う未来を作り出す！
従来のコーチングは、クライアント様の「目的探し」に特化したコーチングを行っていました。しかし、kokorocoachingでは「目的探し」＋「原動力の源探し」を同時進行で見つけるセッションを行っています。そして、クライアント様のコーチングサポーターとして、メンタルケアを24時間サポートいたします。「日々のメンタルケア」＋「ストレスの度合い」＋「習慣化の手伝いを」の３つを主にサポートしていくため、しっかりとしたコーチングセッションをどんな状況でも受ける事ができます。
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メンタルカウンセリング
心の不安や悩みを解決し、晴れマークを作り出そう！
クライアント様のメンタルの不安や悩みを解決するには、新しいアイディアを伝えるのではなく、根本的な部分の不安や悩みをkokorocoachingと見つけます。不安や悩みの種類（行動性・安全性・保守性・将来性・人間性…等）をしっかりと理解した上でカウンセリングを実施します。
メンタルの不安や悩みは1日で解決することは必ずできません。そのため、日々のメンタルの状況を行い、クライアント様に合ったお時間や気持ちの部分に寄り添ったカウンセリング実施します。
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セミナー・講義・講習会…
メンタルの成長を促す「きっかけ作り」を起こす！
kokorocoachingが行う、セミナー・講義・講習会、等は参加者の方々のメンタルの基盤となる部分を気づいてもらえるような演説を行います。
そして、一人一人に合ったメンタルの成長のきっかけを見つけだせるように内容のしくみや進行の仕方を深く考えてその場に合った演説を心掛けています。
kokorocoachingで必ず身に付けれること！
資格の数と同じでメンタルの強みを増やすことで身体、脳に余裕を生み出す！
kokorocoachingで必ず身に付けれること！
資格の数と同じでメンタルの強みを増やすことで身体、脳に余裕を生み出す！
メンタルコーチングやメンタルカウンセリングを受けてみて、何も残らないことは意味のないことです。
そのため、kokorocoachingでは、お題を出し３つの事柄が自然とストレスもなく、身につくように実施します。また、kokorocoachin側でクライアント様のメンタルのコントロールしていき、コントロールをしていく上で日々の課題を提示します。
クライアント様の力として身につきます！
kokokrocoachingを受けるだけでクライアント様の力として身につくこと！（３選）
check!
kokorocoaching 完全サポート（３選）
kokorocoachingが行う完全サポート紹介
強いサポートをしたいから生まれた取り組み
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Point 01
SNSの連絡
日常のケアを欠かさず、より早い段階で多くのことを変えるには、いつでも話せる「公衆電話」の相談場所が必要です。そのため、その相談場面をkokorocoachingの公式LINEアカウントを1つもっているだけでいつでも相談が可能な環境を作りました。不安なこと、お悩みができた…等、様々な内容でも構いません。お気軽に相談できるネットワーク環境です。
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Point 02
毎日チェックシート
日々の完全サポートを大切にしているため、毎日行っていただくチェックシートを作っています。こちらはクライアント様が一日の振り返りが出来るようなシートでもあり、現在のご状況を自身が理解することもできるシートです。そして、1か月分のシートを集計して、変化してきたところを数字やグラフ等にして、目で見て成長をした実感を作ることで今後の進展を向上させるサポートです。
※1カ月集計したデータをお渡しいたします。
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Point 03
記録シートで振り返り
対面セッション・オンラインセッション、どちらもコーチングやカウンセリングを実施した日は、必ず本日のまとめを行います。「現在の状況・心の変化・ストレス状況・将来への取り組み・今後の課題…等」をまとめた内容や提案を作ったシートを翌日にデータとしてお渡しいたします。そうすることで、現状の課題を振り返ることができ、忘れてしまったいた部分の復習や今後のための予習ができるようにするサポートです。
kokorocoaching 主催 【星空会】
メンタルコミュニティ【星空会】
あなたの悩みを改善してみませんか？
主催を含めた、参加者達にあなたの悩みや不安を共有
して、心の安定を目指す、『新しいコミュニティ』
メンタルコミュニティ【星空会】
あなたの悩みを改善してみませんか？
主催を含めた、参加者達にあなたの悩みや不安を共有
して、心の安定を目指す、『新しいコミュニティ』
寝る前に不安と悩みを軽減する
星空会は、あなたの悩みを参加者や主催の私たちにお話をしていただきます。自身の気持ちを人に伝える事で「本心」を尊重いたします。そして、共有することで「境遇の方、同じ考えであった人達…等」多くの救いを作っています。
第二金曜、第四金曜日の夜20：00～22：00まで開催している、
オンラインコミュニティです！
ご興味が湧いていた方はご連絡をください（^-^）‼
各種SNSでお問い合わせ
不安や悩みがありましたら、お気軽にご連絡ください（^-^）‼
メンタルコーチングで、より良い人生へと導く。
「自己理解を深めたい」「自信が持てるようになりたい」「叶えたい夢がある」
そのような方も、お気軽にご相談ください。
お気軽にお問い合わせください
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
営業時間
9:00～22:00
Access
kokorocoaching 詳細
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kokorocoaching
| 住所 | 〒002-8081 北海道札幌市北区百合が原4-9-20 パークハイツC305 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
080-4507-2575 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | GW お盆 年末年始 |
| 代表者名 | 森田 康介 |
インターネット環境さえあれば、全国各地のどこからでも気軽にお申し込みいただけます。「目標を見つけたい」「自分に自信を持ちたい」「漠然とした不安やストレスを解消したい」など、それぞれのご希望を叶えられるよう丁寧に寄り添ってまいります。
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