生活習慣が変れば、人間性が変わる/オンラインコーチングならkokorocoaching

株式会社サンプル

生活習慣で
　　　明るい未来へ

生活習慣の見直し

太陽の力で暮らしを豊かに

私は、生活習慣を気にしてしまう方に向けて、「生活習慣の見直し」を１からしています。理由としては、生活習慣を変えれば心が変ります。逆にいえば、生活習慣が乱れていると、心が乱れます。

自分を変えたい！と思っている方は、生活習慣の見直しをオススメします。

睡眠をする時刻は、同じ時刻で睡眠する事が良いです。

又、睡眠時間は大幅な変化がありませんか？

食べ物に偏りがあると、身体システムが変わってきます。

栄養素をしっかり考えたバランスの良い食事ですか？

ウォーキング・ランニングなど日光に当たりながらの運動が最適です。

昼夜逆転生活ですと、運動する意思が芽生えません。

メンタルコーチングで、より良い人生へと導く。

「生活習慣の見直し」「自己理解を深めたい」「自信が持てるようになりたい」「叶えたい夢がある」
そのような方は、お気軽にご相談ください。

お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの場合は電話窓口まで、

お気軽にお問い合わせください。

080-4507-2575

営業時間 9:00～22:00

住所	〒002-8081 北海道札幌市北区百合が原4-9-20 パークハイツC305 Google MAPで確認する
電話番号	080-4507-2575 080-4507-2575
営業時間	9:00～22:00
定休日	GW お盆年末年始
代表者名	森田康介

インターネット環境さえあれば、全国各地のどこからでも気軽にお申し込みいただけます。「目標を見つけたい」「自分に自信を持ちたい」「漠然とした不安やストレスを解消したい」など、それぞれのご希望を叶えられるよう丁寧に寄り添ってまいります。

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