遅刻することに恐怖を覚えていませんか?
遅刻と身体の関係
遅刻をしてしまいがちな人の特徴3選
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夜行性
昼行性と夜行性の人間が存在する。世の中です。しかし、夜行性と違って、昼行性の素質を持つ方は早起きをすることが得意のため、早朝出勤に苦を感じません。しかし、夜行性の方は、いつどんな時でもベストパフォーマンスで動きたいため、朝までがっぷりと睡眠したい方が多いです。
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安眠体質
多忙な日々を過ごし、睡眠不足からくる安眠体質に変わっている方が多いです。
身体が睡眠の質の取り方を忘れていることが多いです。
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自身を過小評価している
過小評価してしまうことでモチベーションを保つことに嫌気をさしてしまうことが多く、仕事、学校等に対してのこだわりが薄れてしまっている状況です。
遅刻してしまう人は自分を責めなくて良い
遅刻しやすい人=ベストパフォーマンスの天才
どういった時に?
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自分の好きな事に対しての執着
朝の脳は、思考力やひらめきに優れていますが、夜は記憶に定着させやすいため、夜行性の方は、身体が知らない内に脳が味を占めている。夜に長時間、好きなことに没頭することが得意。
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熱い思いの天才
自分が思ったことを熱く語ることができます。睡眠を人より多くすることで身体と脳が元気であるため。
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客観視能力が長けている
遅刻したとき、どんな顔で何ていわれるだろうかと思考を働かせます。その客観する能力が高くなっていく度、客観した意見を伝えることができる。
じゃあ、kokorocoachingで何をするか
あなたの能力を開花させてみませんか?
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1
計画を作って本来の
自分の姿を見つけていく
計画作り
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2
自身の特徴を理解していく
実行
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3
この先の未来のために
評価し、自己に繋げる
未来評価
遅刻一つで人生が変わるわけではありません
遅刻が悩みになっている方は、私までにご連絡ください。
遅刻一つで人生が変わるわけではありません
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遅刻を自己評価に繋げすぎないこと
遅刻をしてしまう人は、自分自身を過度に責めてしまう特徴を持っております。
遅刻は治そうと思ったら治すことができるものです。なので、楽観的に考えることが大切です。そして、遅刻をしてしまう時は素直になることも重要です。素直になることで、自身の考えを改めて考え直すきっかけが生まれるチャンスでもあります。
kokorocoachingでは、遅刻してしまうと悩みを持っている方にお力をかします。遅刻が直るにつれて、新しい未来を拓くチャンスになることもあります!
一つの悩みを真剣に向き合う心を大切にコーチングを行っていきます。
メンタルコーチングで、より良い人生へと導く。
「遅刻してしまう」「自己理解を深めたい」「自信が持てるようになりたい」「叶えたい夢がある」
そのような方は、お気軽にご相談ください。
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
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営業時間 | 9:00~22:00 |
定休日 | GW お盆 年末年始 |
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