あなたの未来に一押し！/オンラインコーチングならkokorocoaching

私生活lifeを充実させていくには、何かを満たさなくてはいけません。

『お仕事・娯楽・休息・食事・運動…等』あなたが思い描く、大切な価値観を見つけることで「楽しい」が大きく変動します。

私達、人間達は睡眠をせずに生きることは難しいと同じでプライベート時間がないと生きている幸せを感じることが乏しくなってしまいます。

「幸せを感じられない」「友達と会うことが億劫」等、何かの幸せを見つけるための気力が湧きません。そのため、一人でいる時も『プライベート時間の確立』を目指すことで新しい道しるべに気づきやすくなります。

現代社会では、自分の思いを表現すると賛成か反対かのどちらかに決めつけてしまう風習が出来上がっています。これは、悪い風習でもあり、気付きをくれる風習でもあります。しかし、人の感情に風習を取り入れてしまうと生きづらさを感じてしまい、気持ちの表現力が低下します。

気持ちの表現をしていくことで、新しいあなたに出会えるきっかけを作り出しましょう！